No Te Suicides Por Favor

No Te Suicides Por Favor

En este vídeo veras como se evita un suicidio, no te suicides por favor, cuando veas o estés con alguien que tiene tendencias suicidas enséñale este vídeo y esperemos que reaccione positivamente y se olvide del suicidio, esto no es algo sencillo, si estas con alguien con esta tendencia no lo dejes hasta que su nivel emocional este mejor, hay que permanecer en constante vigilia hasta que se le quite esa tendencia, pueden ser días…no se sabe.

No Te Suicides Por FavorSi puedes llevar a la persona a terapia mucho mejor, las personas en esta situación tienen la autoestima baja y el “problema” que tienen los esta sobrepasando, hay que estar con ellos, platicarles y tratar de aumentar su autoestima un poco para que deje de pensar en el suicidio.

 

Desafortunadamente muchas personas no muestran síntomas de quererse suicidar, lo que si se nota es que se comportan un poco raro; cuando notes esto ponte alerta e investiga ese comportamiento, tal vez la persona querrá estar sola y se encierre, eso es normal en un estado depresivo, solo cuida que en el lugar donde se encierre no haya nada que atente contra su vida y cuídalo(a) y mantente  alerta a un  poco  de distancia.

Mentalmente estaremos diciendo “no te suicides por favor“, lo importante es mantener la calma y ayudar lo más que se pueda, si te pones nerviosa(o), has respiraciones: inhala aire contando hasta 5, retenlo unos 3 segundos y exhala contando otros 5 segundos, quédate sin aire 3 segundos y vuelve a iniciar unas 5 veces, de esta forma estarás más relajada(o) y podrás actuar mejor

 

Vale la pena vivir

Es decir si se encierra en su habitación tienes que cerciorarte de que no tenga ninguna arma punzo cortante, que no pueda tratar de ahorcarse, que no tenga medicamentos cerca y que no se pueda lanzar al vació de donde este; suena muy crudo pero en una situación así hay que tomar todas las precauciones, si dura mucho tiempo encerrado(a) hay que estar vigilando que este bien, de preferencia si esta encerrado(a) con llave, tener unas a la mano o ver la forma de tener contacto visual con la persona.

No Te Suicides Por FavorSolo así estarás más tranquilo(a) y sabrás como se encuentra y podrás evitar el suicidio si esta contigo, desafortunadamente uno no se da cuenta de las tendencias de las personas cuando algo así sucede porque si es la primera vez que lo intenta, fue por algo muy fuerte que sobrepaso sus limites en ese momento y no sabe que hacer ni como darle solución a su situación en esos momentos por lo que deciden tomar esa solución que es la que piensan que acabara con sus sufrimientos.

Si estas con una persona que ya ha intentado suicidarse cuando menos una vez ya sabes como puede actuar y es más fácil tomar precauciones porque ya conoces de lo que es capaz de hacer en esa situación, toma el control y hazte cargo de la persona en esos momentos hasta que reaccione o mejore su estado, tienes que intentar a toda costa que suba su nivel emocional; si no te crees capaz de ayudarle, entonces pide ayuda rápido y controlen la situación para evitar una tragedia.

 

Como evitar un suicidio

Una persona que ha pensado en suicidarse o que lo quiere intentar o ya lo ha hecho, tienen un estado emocional muy bajo, están en depresión y como comente más arriba hay que evitar el suicidio en primer lugar y enseguida hacer que cambie de idea, que se de cuenta que el o ella son más fuertes que sus problemas y que nada vale la pena el tomar esa decisión negativa.

No Te Suicides Por FavorSi eres su familiar o amigo trata de hablarle de ti, de que es muy importante su presencia en tu vida y que tu has pasado por situaciones muy difíciles y has salido adelante, platicale como has superado esas situaciones negativas, que has hecho para salir adelante y evitar el suicidio y dile que cuenta con tu apoyo para salir adelante; tienes que ser muy sincero y acercarte lo más que puedas emocionalmente a la persona para que se de cuenta que no es el(la) único(a) que ha tenido problemas difíciles.

Si por alguna situación te encontraras con alguien que se quiere suicidar y no lo(a) conoces, ayúdale como puedas a evitar que lo haga y cuéntale de alguna situación difícil que superaste. Si no te hace caso tienes que observar que es lo que puedes hacer en esos momentos y actuar, no te preocupes si no sabes que hacer, tu yo interno te hará actuar y hacer lo correcto.

Desafortunadamente una persona en un estado emocional bajo no va a leer nada ni querrá ver ningún vídeo ni hacer nada, solo esta encerrado en su sufrimiento y en como salir de el, por lo que este articulo va enfocado a ti, que eres la persona que va a hacer algo al respecto para evitar el suicidio de esa persona cercana o tal vez desconocida, nunca se sabe pero por cualquier cosa, aquí tienes unas recomendaciones de lo que hay que hacer en tales situaciones.

Espero que esta información te sirva y te deseo que nunca se te presente esta situación.

 

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