7 consejos para una vida en equilibrio

7 Consejos para una vida en equilibrio

Estos 7 consejos para una vida en equilibrio no pretenden hacer otra cosa más que dar un punto de vista y dar un toque personal con puntos de vista propios basados en la experiencia y conocimiento adquirido, empecemos.

Consejo 1. El equilibrio con uno mismo, cuando uno esta en equilibrio todo esta bien, las cosas fluyen como deben y el problema es que de una forma u otra en algun momento o en muchos momentos nos desequilibramos; Nosotros mismos buscamos el desequilibrio y nos perdemos por poco tiempo, por mucho tiempo, indefinidamente…cada quien sabe su propia historia.

7 consejos para una vida en equilibrio

El detalle es que para volver a tener un equilibrio tenemos que dejar cosas que a veces no queremos, actividades que nos gusten o no y que nos sacan de nuestro centro. Lo que debemos hacer es aunque muchas veces no nos guste, dejar de hacer, de tener o adquirir o convivir con lo que nos daña y muchas veces es dificil porque al ego le fascina ser el centro de atención y sentirse importante.

Cuida que tu propio ego no te gane porque es muy facil dejarse llevar por el, observate constantemente y ve en lo que estas fallando y ponle remedio.

Tambien hay que hacer ejercicio y descansar entre 6 y 8 horas al dormir.

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Consejo 2. La familia, es una parte importante a considerar ya que si no estamos viviendo bien con la familia ya sea que vivamos con nuestros padres o tengas tu propia familia, el desequilibrio crea una atmosfera de desasosiego donde todos los miembros de la familia lo resienten.

Tenemos que buscar un punto neutro donde no haya conflictos y si los hay de forma continua no queda otra más que hablar de frente y tratar de ponerse de acuerdo llegando a una solución permanente (digo tratar porque a veces alguien no quiere cambiar ni solucionar las cosas).

Si hay alguna persona asi en la familia las cosas no van a funcionar bien desafortunadamente y la solución seria retirarse y dejar las cosas lo mejor posible; Si esta persona es un conyuge la respuesta es obvia, la separación o divorcio seria lo más viable, la mayoria de las veces se llegara a un acuerdo para el bien de todos.

Si tienes hijos ya tienes trabajo por hacer y educación y valores que entregar, los niños son el futuro y su mente debe ser alimentada con buenas cosas y positivas; No permitas que se la tecnología domine su mente, enseñales a que lean un buen libro todos los dias durante una media hora para que se formen el habito de la lectura y llenales su mente de buenos valores y principios para que se sepan defender en la vida…

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Consejo 3. La Sociedad, el mantener equilibrio con la sociedad se refiere a tener una buena relación en el trabajo y/o escuela y con los amigos; Muchas veces las relaciones laborales o escolares no son muy buenas debido a varios factores que nos desagradan o no podemos controlar como compañeros molestos que tienen conductas inapropiadas o gente que no nos cae bien por alguna razón.

Estas situaciones nos sacan de balance y nos hacen entrar en una situación que tarde o temprano se convierte en insoportable. El equilibrio aquí es hablar con quien se tenga que hablar para llevar las cosas en paz, aumentar el respeto hacia uno y que los demas te vean seguro(a) de ti mismo(a).

Debes ver que se puede modificar para llevar las cosas en paz y tener un equilibrio aceptable con los demas, si ves que no puedes hacer algo por cambiar la situación, lo que queda por hacer es cambiar de lugar, ya sea buscando otro trabajo o turno o cambiar de grupo si estas en la escuela, busca la solución más adecuada que te haga una persona más feliz y si tu relación con la sociedad es buena entonces trata de mejorarla y ser más feliz.

7 consejos para una vida en equilibrio

Consejo 4. El Medio Ambiente y La Naturaleza, a la mejor te parecera extraño que me refiera a un equilibrio con la naturaleza y nuestro medio ambiente pero si no hay un equilibrio tarde o temprano la naturaleza nos cobra lo que le hagamos o dejemos de hacer.

Por ejemplo el maltrato animal, la caza indiscriminada, la tala de arboles, la destrucción de jardines o areas verdes, el abandono de animales, la contaminación del agua, tirar basura, etc., si en algun momento dejamos de respetar la naturaleza y la vida, no nos extrañe que algo nos suceda.

Me creas o no la vida se encarga de devolvernos lo que hagamos para bien o para mal, por pequeño que sea lo que hallamos hecho; Así que ya sabes si tiras basura en la calle por ejemplo no te extrañe que te tropieces, te muerda un perro o simplemente pierdas dinero por ahí…

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Consejo 5. El Mundo y Lo Material, al igual que en el consejo 4, vivimos en un planeta y todo lo que hay en el es material, por lo tanto tambien debemos mantener un equilibrio con el mundo material y para esto lo que tenemos que hacer en primer lugar es darle salida a lo que no ocupemos o necesitemos.

Por ejemplo la ropa y zapatos, cosas que tenemos guardadas de años y solo ocupan espacio. Hay que darle salida a lo viejo para que llegue lo nuevo y tener un equilibrio de lo material, respetar las cosas de los demas y evitar causar daños en propiedad ajena como propia es importante.

Como manejes tus propiedades y pertenencias es como vives, asi que si tienes muchas cosas ve viendo lo que ya no necesites y regalalo o vendelo;L Si tienes pocas pertenencias y las necesitas, cuidalas y ve tambien si tienes algo que ya no ocupes y tambien regalalo o vendelo. Lo importante es mantener un equilibrio en nuestro mundo material.

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Consejo 6. Disciplina y Habitos, debemos de tener disciplina en lo que hacemos cuando menos unas 2 horas al dia por ejemplo hacer ejercicio o estudiar y/o leer un buen libro para crear el habito de algo que nos guste y con el tiempo se vuelva una buena costumbre.

Esto es indispensable y ayuda a tener un mejor equilibrio en nuestra vida.

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Consejo 7. Tú Como Espiritu, este consejo esta relacionado con el 1, se debe tener muy en cuenta que somos un espiritu encarnado en un cuerpo y en base a esto tenemos que buscar constantemente estar alimentando el espiritu con algo que solo tu sabras que es; Como ir a misa por ejemplo y estudiar la Biblia o tomar cursos de superación personal o buscar alguna escuela filosofica o esoterica con la cual te sientas a gusto y puedas estar superandote constantemente.

Lo importante es no descuidar la parte espiritual.

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